Zesty Life vous apporte sur la Côte d’Azur la méthode éprouvée de l’Institute for Integrative Nutrition (IIN), avec une petite touche méditerranéenne.
Mon approche de la santé et du bien-être est holistique: lors du coaching, nous allons prendre en compte tous les domaines de votre vie, voir comment ils sont connectés et comment ils impactent votre santé et votre alimentation.
Mon objectif est de vous amener à prendre conscience des blocages ou déséquilibres présents dans votre vie et à décider par vous-même des changements à mettre en place. Je serai à vos côtés et vous guiderai personnellement, un pas après l’autre.
Ensemble, nous allons également explorer quels sont les aliments les plus adaptés pour vous et établir un plan d’action en fonction de vos objectifs. Je vous proposerai un rééquilibrage alimentaire, mais il ne s’agira en aucun cas d’un régime strict.
Chaque rencontre vous donnera l’occasion de réévaluer vos besoins et vos objectifs et vous apportera une nouvelle dose d’inspiration et de motivation!